2021-08-30

(ダイエット35日目)レコーディングダイエットは体重だけでなく食事も記録することが大事

アプリ サプリメント ダイエット ３１〜６０日 健康問題

ダイエット35日目の体重は91.2kgでした。

#ダイエット #レコーディング #健康管理

2021-08-01

(ダイエット6日目)ダイエットアプリに関して

ダイエット １〜３０日 アプリ

ダイエット６日目にして、９５キロを切りました。