2021-08-11

(ダイエット16日目)体重が減らないのは便秘がちなせい？

サプリメント ダイエット チートデイ 食生活 １〜３０日 健康問題

ダイエット16日目の体重は93.8KGでした。

2021-08-10

(ダイエット15日目)初めてのチートデイ　逆にストレス溜まるわ・・・

チートデイ 食生活 １〜３０日 ダイエット

ダイエット15日目の体重は94.8KGでした。

2021-08-09

(ダイエット14日目)ダイエットの目標とか、昔のダイエットの話とか

ダイエット 食生活 １〜３０日

本日の体重は93.9KGでした。

2021-08-07

(ダイエット12日目)肉が好きだから、肉だけ食べてりゃいいじゃないか

食生活 １〜３０日 ダイエット

今日の体重は93.1KGでした。

2021-08-03

(ダイエット8日目)基本的にどの様な食生活をしているのか

１〜３０日 ダイエット 食生活

８日目の体重は94.5KGでした。

2021-08-02

(ダイエット7日目)炭水化物とのお付き合い

食生活 ダイエット １〜３０日

8/2(月)の体重測定は94.5KGで、前日と同じでした。