ダイエット21日目の体重は92.0KGでした。
体重がスルスルと落ちていきます。これ、９日におこなったチートデイが効いているのか、もしくはようやく体がケトジェニックな感じになってきたのか、もしくは両方なのでしょうか。
とにかくこれで７キロダウン！
３０日間で８キロダウンの目標も夢じゃなくなってきました！
先日ダイエット２０日目を記念して、また体型写真撮りました。
20日目の写真なので、まだまだ全然デブです。
これを94.5KG時の写真と比較してみます。（写真：左が８日目、右が20日目）
・・・ちょっとだけお腹が引っ込んだかな？
でもまだ誤差の範囲内ですね。７キロ落ちましたが、写真撮った時点の体重94.5キロですから、このビフォアフターだと２キロしか変わりませんからね。そりゃほとんど分からんわけだ。
８０キロ台になればちょっとは違うのかな・・・？
はやく人様に晒しても恥ずかしくない体になりたいです。