ダイエット25日目の体重は93.2KGでした。
やーっちまった、やっちまった。
今週末に９２キロ切る・・・なんて言ってたのに。
油断、慢心、気の緩み・・・！
つい出来心だったんです。最近鶏胸肉とオクラしか食ってないから、それ以外のものが食べたかったんです。妻が「久々に中華食べたいわ」なんていうから・・・。
爆☆食！
豪遊・・・！ 雨男、豪遊！
餃子の王将、テイクアウトで天津飯と餃子２皿、あと妻が頼んだくせに半分残した酢豚も食べちゃった。極め付けにファミマでスフレプリン買って食べちゃった。ま、王将のあとだから誤差みたいなもんだよね〜。
強く反省しています・・・。
歯止めが効かなくなる、というのはこのことでしょうか。
ちなみに、FINCで算出した昨日の摂取カロリーがこれ。
余裕の３０００キロカロリーオーバー。
でもね、お昼までは摂取カロリー１０００キロだったんだよ。夜の一食で２０００キロカロリーも取れるなんて思わないだろ？ ていうか、炭水化物が２７１グラムとか超久々。普段７０〜３００しか取ってないから、３〜４倍くらいとってる。
でもなんだか、血糖値が急激に上昇して、とっても良い気分。
空でも飛べそう。
このまま腹の贅肉だけ空に飛んで行ってくれないかな〜。