ダイエット26日目の体重は92.9KGでした。
厚い・・・！ 厚すぎる！ 92.0キロの壁！
もっとスルスルと落ちるかと思ったら、やっぱり厚かったです。
まぁ、先日王将で豪遊したツケがあるのでしょうが、前回のチートデイの時は翌日には１キロ落ちたんですけどね。今回は0.3キロしか落ちませんでした。
てかグラフ見たら１週間前と同じ体重じゃん。
もっと言えば２週間前とも同じやん。
・・・・なにこれ？
俺がダイエットをして痩せていたと思っていたのは、錯覚なのか？
鏡花水月なのか？
やはり食事生活メインのダイエットには限界があるのだろうか。
ある程度運動しないと、脂肪は燃焼しないんだよね。ケトジェニックダイエットでも、運動はした方がいいって書いてるし。
うーん、土日だけでも運動するか。
ちょっと頑張ってみます。