(ダイエット44日目)ついに80キロ台突入! さよなら90キロ!
ダイエット44日目の体重は89.9kgでした。
ついに・・・ついに突破しました!
昨日90.4kgなので、あと2日はかかると思っていましたが、まさかの今日で0.5kg減っての突破。
80キロ台になるのは久しぶりです。最後に見たのは、4年くらい前に93キロから89キロまで痩せた時でしょうか? その時は80キロ台になったことに満足して、1ヶ月でダイエット終わってしまいました。
でも、今回の目標は80キロ台ではございません。
今回の目標は、自分のベスト体重の68キロまで体重を落とすこと。
そう、これはあくまで通過点です。
でも嬉しい!
そして10キロ減量までも、あと0.9キロと迫ってきています。
2ヶ月目のペースが、14日間で91.4kg→89.9kgと、半月で1.5kg減のペースですので、このままでいけば3.0kg痩せられる計算となるでしょうか。
目標値は87.0kgでしたが、88.0kgになれれば御の字くらいですかね。
そうなると月3kgのペースで痩せると考えると、68kgになるのはあと7ヶ月先・・・ってことになりますでしょうか。本当は半年くらいで68kgまで落とせたら、と考えていましたが、なかなか先が思いやられます。。。
ペース上げていきたいですが、続かなければ意味がないので、これからも出来る範囲で頑張っていきたいと思います。