99.0キロから始めるダイエット生活

ギリギリ100キロ未満の中年男性が頑張ってダイエットしていく日記です

今日をがんばった者、今日をがんばり始めたものにのみ(ダイエット88日目)

 ダイエット88日目は86.5kgでした。

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1.本日の体重と昨日の食事

1-1.本日の体重

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 前月と同じ-2.5kgはこれで達成。あと0.5kgを二日で落とせるのだろうか・・・?

1-2.昨日の食事

10/21(木)
摂取カロリー:1,600kcal
糖質    :108g

 糖質がちょびっとoverしました。

 許容範囲かな。

 

2.今日も1日がんばるしかない

 仕事が忙しいです。

 いろんなことに巻き込まれます。私のせいじゃないのに私が責められるなんてことは四六時中です。

 でも、そんなのサラリーマンなんだから当たり前ですよね。

 会社の中には、そんなの何も気にしない人もたくさんいます。そして、何故かそういう人が課長だったりするので困ります。

 なんでこいつが俺より役職上で給料高いの〜なんて思います。

 でも、昔は違ったのかもしれません。社会という激流の波に飲まれて、少しずつ角が削れていって、丸い丸い石になったのかもしれません。

 自分もいつかそうなるのかもしれません。

 

 私が今やれるのは、今やれるのは今日という1日を頑張ることだけなのです。

 

 今日をがんばった者・・・今日をがんばり始めた者にのみ・・・明日が来るんだよ・・・!

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 やっぱりハンチョウはいつでも正しいね。