ダイエット177日目。
本日の体重は87.0kgでした。
体重が戻ってしまいました。金曜日は86.0kgまで行ったから土日に85キロ代が見えるかと思ったのに。まぁそんなに簡単に落ちないよね。
日曜日は子供と公園でサッカーしました。
1歳半にも関わらず、果敢にドリブルする息子、控えめに言って天才です。おそらく将来の日本サッカー界を背負って立つ人間になれるでしょう。
というのは冗談として、最近はボール遊びできるまで成長した息子との遊びは楽しいです。2時間くらい遊んでました。
医者からは脂肪肝改善のために運動しろと言われてますので、子供と親睦を深めつつ体質改善するという一石二鳥のボール遊びです。
2月末頃が次の採血になるので、それまでには体重を80キロ前半まで痩せておきたいです。引き続き、ダイエットと運動に励みます。
